健康养生

深圳远大肛肠医院:冬天为什么要吃萝卜

民间一直流传:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的谚语。在我国北方地区,家家户户到了冬天,可能都会炖上一大锅的菜,其中必然少不了萝卜。这时,有的朋友就会问了,萝卜是凉性的...

你知道自己的肺部是否健康?教你几个养肺技巧

肺部是身体重最不可或缺的身体器官,和我们的生活息息相关。怎样才知道自己的肺部是否健康呢?如果不健康该通过怎样的运动方法改变呢? 首先如何自测肺功能 1、吹火柴法。点燃一根火柴,放在距离嘴15厘米的位置,尽力去吹,如果吹不灭...

这些食物在冬季养生可以补充身体营养

冬季在养生方面也是有很多需要你注意的事情,比如以下这些食物可以多吃,里面含有的体内需要的各种营养元素。可以很好的帮助我们在冬季养生补充营养。 1冬季养生需要注意些:多吃碗豆。这是因为豌豆中含有大量丰富的铜元素、铬元素、...

深圳远大肛肠医院:感冒吃什么食物好

冬季感冒了除了吃药以外,还有什么是可以吃的?吃什么能使感冒好的快点?都分别有什么功效呢? 感冒吃什么食物好 1.喝鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕...

补气血的中药

气血是人之根本,气血充足才能有健康的身体,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的,尤其是女性朋友,如果气血供应不足,会影响美丽的容貌,气虚血虚的人不妨吃...

冬天吃什么水果可提高免疫力

冬天气候寒冷、干燥,可能一不小心就容易生病,那么多吃水果可以增强抵抗力、免疫力,还有助补充水分,水果中含有人体所需的多种营养成分,有助调节体内新陈代谢,提高抵抗力,那么冬天吃什么水果可提高免疫力呢?提高免疫力的水果有哪...

冬天怎样预防冻疮

冻疮常见于冬季,是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡。一般在气温10℃以下发生,至春季气候转暖后自愈,但入冬后又会复发。是一件非常恼人又...

深圳远大肛肠医院:冬天手脚冰凉的原因

进入冬季,天气会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实,但还是会觉得冷。从中医的角度讲,这并不是生病了,而是身体处于一种亚健康的状态。由于气血虚或者气郁,都会有手脚冰...

深圳远大肛肠医院好不好|5岁男孩按摩后出现瘫痪症状

5岁小男孩说脖子不舒服,爷爷带他去按摩“松骨”,谁知回家后孩子出现瘫痪症状。在医院查出椎管内出血,经过十多天的治疗,孩子才重新站起来。 5岁半的男孩琦琦(化名)平时很好动,因为父母工作很忙,他平时跟爷爷奶奶住在汉口,到了...