提起瑜伽，人们往往会往好的方面想，如瑜伽有助于形体塑造，有助于燃脂减肥，有助于身心健康等，做瑜伽似乎能包治百病。可实际上，任何一种运动都具有双面性，瑜伽也是一种利弊共存的运动方式。 瑜伽治百病？别再神化瑜伽了！ 确却来...

六味地黄丸不能随意吃，它有非常明确的适应证，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得较好的效果。 有以下情况的人不宜服用六味地黄丸。 痰湿内盛的人不宜服用 痰湿内盛多见腹满便溏、舌苔白腻者，尤其是年轻男性，由于饮酒、吸烟...

看世界杯和女朋友，你选哪个？不少人可能会选看世界杯。但如果问，看世界杯和生命哪个重要，答案肯定是自己的小命要紧！然而，在世界杯踢得热火朝天的日子里，中国有位球迷，却因为熬夜看世界杯猝死了，生命永远停留在28岁…… 悲哉！...

贴足贴出来的黑油的东西是什么？ 黑油之后足贴里面的中草药成分，并不是什么身体的油脂。足贴使用后不黑有可能是没有贴紧皮肤，没有贴牢。或者足底无汗，不能和足粉包反应，无法吸收。 足贴不只是帮助身体排毒，而且是可以帮助活跃血...

澳大利亚蒙纳士大学和墨尔本大学的研究发现，他们的研究结果推翻了对于喝水的既有观念，认为喝水过多恐对人的脑神经造成不良影响。 研究指出，人体在摄取过多水分时，大脑会产生排斥反应，进而可能造成吞咽障碍，影响正常进食。 并且...

前日凌晨，武汉市第三医院急诊科来了位后脑勺都是血的中年男子。这位中年男子姓李，家住武昌区首义路附近。因为晚上边玩手机边充电，他睡着后，枕下的充电宝突然爆炸，将他的后脑勺炸伤了。 入睡后充电宝爆炸 李先生说，23日晚11时左右...

美国《赫芬顿邮报》载文，刊出多位医学专家总结出的伤健康的11个不良习惯。 出门漏涂防晒霜 研究发现，经常使用防晒指数（SPF）至少为15的防晒霜可以使鳞状细胞癌和黑色素瘤分别减少40%和50%。 纽约市整形外科医生约书亚·佐克曼博士表示，...

要问目前最火的“宅娱乐”模式是什么？那答案肯定就是抖音了。最近一两年里，随着短视频APP的出现与推广，人们寻开心的方式开始发生变化：有事没事，刷一把抖音，哈哈一笑心情爽。网上很多人笑称自己中了抖音的毒，打开抖音后，看着视...

跑步，是一项最为基本的运动方式。不管是在清晨还是傍晚，不管是在小区公园，还是街区跑道，我们都能看到跑步者的身影。跑步，俨然成为如今最受欢迎的健身方式。然而，生活中有一些人是不适合跑步的，否则会给身体带来不良影响。 跑步...

早睡早起，是从老一辈口中代代流传的养生观念，人人都说，早睡早起，才能身体好。然而，早睡早起真的能保证身体好吗？有专家表示，早睡早起不一定能保证身体好，如果不考虑自己的身体素质，盲目地追求早起，反而有可能会害了自己。...